体の整備士セミナー　ピークコンディショニングセミナー　より動きやすくなるための回旋運動の構築

こんにちは
体の整備士セミナー、一部を公開します。
これまでは、直接セミナー会場にお越しいただいておりましたが、今回からオンラインでも開催することにいたしました。
まだまだ不慣れな所も多く、ご参加の皆様から操作の仕方を教わりながらという、どちらが講師なのかわからないような状態な場面も時折ありましたが、オンラインで開催することができました。
今回のテーマは
『より動きやすくなるための回旋運動の構築』です。

どんなことをやっているのか、詳しく知りたい方はどうぞ↓

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